Novas conversas sobre CONFLITO

Um dos livros mais importantes do Freud, no nosso entendimento, é O Mal Estar na civilização:

"Escrito às vésperas do colapso da Bolsa de Valores de Nova York (1929) e publicado em Viena no ano seguinte, O mal-estar na civilização é uma penetrante investigação sobre as origens da infelicidade, sobre o conflito entre indivíduo e sociedade e suas diferentes configurações na vida civilizada. Este clássico da antropologia e da sociologia também constitui, nas palavras do historiador Peter Gay, “uma teoria psicanalítica da política”. Na tradução de Paulo César de Souza, que preserva a exatidão conceitual e toda a dimensão literária da prosa do criador da psicanálise, o livro proporciona um verdadeiro mergulho na teoria freudiana da cultura, segundo a qual civilização e sexualidade coexistem de modo sempre conflituoso. A partir dos fundamentos biológicos da libido e da agressividade, Freud demonstra que a repressão e a sublimação dos instintos sexuais, bem como sua canalização para o mundo do trabalho, constituem as principais causas das doenças psíquicas de nossa época".

Um interpretação livre de um trecho do livro: A maioria de nós aprendemos a evitar o sofrimento, não aprendemos a buscar o prazer. Alguns e algumas de nós consegue reverter essa aprendizagem e focar a vida na busca do prazer. Ocorre que o foco na busca do prazer não significa a negação do sofrimento, pelo contrário, o sofrimento faz parte da vida, porém o foco muda para a busca do prazer. 

Então, é como se prazer e sofrimento entrassem pelos mesmos poros. O sofrimento entra ... eu vivencio o mesmo ... e sai ... e eu reoriento a vida para o meu foco de busca de prazer. 

Enquanto que, do modo aprendido na nossa sociedade, "O que muito se evita se convive": Eu fecho os poros para evitar o sofrimento... e ocorre que, com os poros fechados, o prazer também não entra... é o morno, a 'não vida'. 

Recuperando esse conceito, a propósito do tema CONFLITO, recebo pequeno trecho da nossa Adélia Prado sobre o sofrimento:

https://www.instagram.com/reel/Cq_uO9ftkdf/?igshid=MDJmNzVkMjY=

Recebi muitos retornos sobre o tema CONFLITO... muita gente, além de querendo saber mais sobre o tema, relatando conflitos abertos que geraram mudança,  movimento, vida... algumas vezes não na direção desejada, mas sempre na direção de uma maior liberdade tanto interna quando a liberdade para agir e crescer na vida. Foi muito bom, me trouxe alegria e mais vontade de escrever e contar esses casos e reflexões.

Dois deles, um no nível de relações de trabalho e outro, digamos, de gênero... parece que nós, mulheres, estamos mais dispostas a abrir conflitos e crescer com eles.

Vamos ao primeiro na ordem em que recebi, o "conflito feminino": 

- "TU, lendo seu texto sobre conflito, a primeira coisa que me ocorreu foi mudar meu conceito: falo muito de busca de equilíbrio e percebi que essa expressão, talvez importada  do oriente e erroneamente "adaptada" a nossa sociedade, pode nos levar a grandes distorções. Tendemos a buscar um equilíbrio estático quando, na verdade, equilíbrio é, também, movimento, tudo na vida é movimento. Por isso gostei demais desse "novo conceito" que você coloca: tese, antítese, síntese... que já chega num novo ponto de movimento, ou seja, a síntese, uma conclusão minha a respeito de qualquer assunto, já é uma nova tese, portanto já pode aparecer uma antítese... uma nova síntese... e por aí vai... 

Experimentei fazer isso e "enxerguei"... constatei o valor desse movimento, percebi, no movimento, como me sentia viva... foi sobre uma coisa que já ouvi de você, uma "característica feminina" que internalizamos desde que nascemos...  "aprendemos" a onipotência, junto com o eterno sentimento de culpa, que você diz que é o outro lado da mesma moeda. Pois então, o movimento de superação desse conflito, eu descobri, trata-se da "descoberta" de que essa "estrutura" serve para desempenharmos - e de maneira 'perfeita' -  nossos papéis sociais (grande esposa, mãe perfeita, dona de casa perfeita, grande profissional... e por aí vai... ou seja, nosso papel de 'cuidar do mundo').

Fazendo, na prática, o movimento de superação, percebi que descobri minha HUMANIDADE... abrir mão de ser perfeita, de alguma forma gera perdas, e uma delas é o DIREITO DE RECLAMAR, que foi onde eu vi que, com esse "direito", eu ficava no morno... com meu companheiro e com meus filhos.

Não foi fácil fazer esse movimento na prática... permitir o caos em casa, começar a distribuir tarefas, deixar de fazer em vez de fazer e reclamar... meu filho fez a metáfora de "destampar as panelas"... pois não é que, com esses movimentos, eles começaram a se organizar, conversar mais entre nós, eles mesmos começaram a distribuir tarefas, a aprender coisas e até a gostar de coisas como cozinhar, por exemplo... agora, quando arrumo alguma coisa em casa, eu arrumo pra mim e não pra eles, e encontro prazer em arrumar e não mais o tal do direito de reclamar... nessa categoria as coisas estão se movimentando bem, e quando acontecem conflitos aprendemos a lidar com os mesmos de uma forma mais "amena", como um movimento mesmo... 

E o mais legal é que essa experiência  de conflito como movimento abriu possibilidades de destampar outros conflitos, parece que diminuiu mesmo o medo dessa palavra, só a ideia do conflito-movimento já nos tira, de alguma forma, o outro conceito de conflito-destruição que tínhamos e que gerava o medo e a "fagocitação" que você disse.

Tô me sentindo tão mais leve! Vou prestar atenção e "aplicar" esse conceito (ou metodologia?) em outros assuntos... parece até que é um exercício, não é? A ideia de conflito movimento nos humaniza... torna-se até mesmo confortável, ao contrário do que aprendemos

Haaa... outra coisa: percebi também um conflito de emoções, ou um conflito interno entre o medo e a coragem... e, nesse conflito, ficamos esperando o medo acabar... mas ele não acaba; então, a questão é AGIR, exercer a coragem...

E, ainda: percebi que acontece uma mudança relacional nesse movimento: Quando as emoções, os sentimentos são expressados, o colocar-se no lugar do outro, a empatia e a solidariedade se tornam possíveis, exercitáveis.

Quero te agradecer por isso...

Nós que te agradecemos querida! Obrigada por compartilhar conosco sua reflexão... lindíssima ... esperamos que ela sirva como pretexto para outras reflexões ou, como aprendi, pré-texto de outras pessoas que, recebendo suas reflexões, façam, como você fez,  aquele movimento que já conhecemos, também tão importante para a vida: o movimento TAP, lembra? TEORIA - AFETO - PRÁTICA.

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Vamos ao outro depoimento, agora nas relações de trabalho:

Um querido SBCense nos manda uma reflexão sobre como o conceito que nos leva ao medo e à evitação do conflito é enraizado no ambiente de trabalho.  

Dale Carnegie (1888-1955) foi um formador, escritor e orador norte-americano. Fundou o que é hoje uma rede mundial de mais de 3.000 instrutores e escritórios em aproximadamente 97 países que já formou mais de 9 milhões de pessoas no mundo.

Sobre o livro: "O guia clássico e definitivo para relacionar-se com as pessoas Não é por acaso que, mais de setenta anos depois de sua primeira edição, depois de mais de 50 milhões de exemplares vendidos, Como fazer amigos e influenciar pessoas segue sendo um livro inovador, e uma das principais referências do mundo sobre relacionamentos, seja no âmbito profissional ou pessoal. Os conselhos, métodos e as ideias de Dale Carnegie já beneficiaram milhões de pessoas, e permanecem completamente atuais. Carnegie fornece, nesse livro, técnicas e métodos, de maneira extremamente direta, para que qualquer pessoa alcance seus objetivos pessoais e profissionais".

“A única maneira de ganhar uma discussão é evitando-a.” Essa famosa sentença de Dale Carnegie permanece relevante quando a pauta envolve conflitos. Sim, conflitos fazem parte de qualquer ambiente social, mas é sempre melhor saber como evitá-los, pois essa é a única forma real de se ganhar: desviando dele ao máximo. E ele "ensina"  algumas formas de evitar e sair de conflitos:

1. Desenvolva o controle das emoções: "Controle suas emoções, controle seus impulsos e controle seus pensamentos negativos – evitando conflitos desnecessários – e seja mais realizado na vida pessoal e profissional"

2. Evite fazer críticas desnecessárias: Dale Carnegie é autor de outro grande conselho para quem deseja evitar conflitos: evite criticar as pessoas. “A crítica é fútil, porque coloca um homem na defensiva, e, comumente, faz com que ele se esforce para justificar-se. A crítica é perigosa, porque fere o precioso orgulho do indivíduo, alcança o seu senso de importância e gera o ressentimento.”

3. Preste atenção ao comportamento: Conhecer as características de diferentes estilos de comportamento e entender como modificar sua abordagem reduzirá significativamente o conflito.

4. Substitua a palavra “você” pela palavra “eu”: Isso evitará colocar os outros na defensiva. Pense em como você se sente quando alguém começa com “Você deveria” ou “Você sempre”. Quando alguém começa uma frase com “eu sinto” ou “eu preciso”, você é geralmente mais receptivo.

5. Concentre-se no assunto, não na pessoa: Em vez de dizer: “Você disse que terminaria isso hoje”, tente “O projeto realmente precisa ser concluído hoje. O que precisamos fazer para que isso aconteça?” Se você tornar a discussão pessoal, corre o risco de transformar conflito em combate. Mantendo a conversa sobre o assunto, você reduzirá a defensiva.

6. Use a paráfrase quando necessário: Quando você ouve e parafraseia o que a outra pessoa está lhe dizendo, isso demonstra que você realmente se importa em entendê-la. Dizendo “O que eu ouço você dizendo é ____ Isso é correto? ”É uma das ferramentas de comunicação mais simples e poderosas. Quando as pessoas se sentem ouvidas, elas são menos propensas a serem defensivas.

7. Busque compreensão, não concordância: Faça um esforço para tentar entender o ponto de vista da outra pessoa, em vez de convencê-la da sua.

8. Antes de criticar, faça primeiro uma autocrítica: Não importa qual seja o problema, nunca culpe, critique ou condene seu parceiro, seu colega de trabalho ou qualquer pessoa, antes de se auto avaliar.

9. Comunicação: Falar, isso sim ajuda! Muitos mal-entendidos podem chegar ao fim através de uma discussão adequada e aberta. 

Resolvendo conflitos com eficiência: Mesmo tentando ao máximo, às vezes, é inevitável que os conflitos aconteçam. Nesses casos é necessário resolvê-los da melhor forma. A resolução bem-sucedida ocorre ouvindo e proporcionando oportunidades para atender às necessidades ou expectativas de cada um dos lados e tratando adequadamente de seus interesses para que todos estejam satisfeitos com o resultado.

TU, com essa ressignifição de conflito que você  nos coloca,  e buscando o texto desse autor, percebi como as ideias nos são passadas de uma forma ambígua,  e essa ambiguidade, nos conduz às distorções  necessárias a nossa sociedade que deseja que sejamos  muito mais objetos,  reprodutores, do que sujeitos, construtoras de um mundo mais bonito, de relações mais simétricas, como você diz. Veja que em alguns itens ele sugere boas táticas para construir a partir do conflito - a comunicação,  a atitude empático, o respeito às diferenças.  No entanto, sem deixar de considerar o conflito como uma coisa a ser evitada a qualquer custo. Ou seja, o exercício do poder, a dominação, o autoritarismo... está dado através da internalização do conceito distorcido de conflito que nos leva ao medo, à atitude de evitar e à fagocitose, como você disse.  Não é a toa que esse cara é um americano de pós guerra,  quando os EUA estava, digamos, no processo de hegemonia e consolidação do imperialismo.  Concluo lembrando de um termo que aprendi com você: há que se JOEIRAR, separar o joio do trigo. 

Obrigada minha querida amiga...

Mais uma vez nós é que agradecemos tão rica reflexão e sua generosidade de compartilhar a mesma conosco, querido amigo...

Muito oportuna a sua conclusão,  combina com o que estamos vivendo do atualmente.  Acabo de ouvir fala do nosso presidente na China, dizendo que o mundo não é mais aquele de meio do século passado...  de cerca de 70 anos atrás...

Um novo mundo - multipolar - está se desenvolvendo. E, nesse mundo, precisamos estar atentos, principalmente,  nos dois pontos principais: a defesa da paz e do meio ambiente. Parece que não está cabendo mais nesse mundo as mentiras de "em nome da paz e da democracia" se fabricar mais armas e se invadir e expropriar países, como se fez tanto na segunda metade do século passado... 

TOMARA!!! Que venha o novo tempo... e que nos preparemos para o mesmo... ressignificando ...

Abraços carinhosos a todas as pessoas que se identificam com nossa filosofia SBCcence... continuem nos mandando seus textos!